馬拉維主要城市：利隆圭

 

馬拉維首都利隆圭 位于馬拉維中部利隆圭河畔。市中心留有一塊自然保留地，茂密的樹林把附有漂亮花園的別墅區與稠密的工人住宅區截然分開。市內除新建的總統府、國會大廈和政府辦公大樓外，高級旅館和飯店拔地而起。市區附近有龐大的農副產品市場。著名的班達農學院設在市內。郊外山巒蔥郁，景色壯麗。周圍是富庶的煙草和農業區。沙利馬湖是游人休憩的佳地。